Smoothly and Devotedly |
カテゴリ
全体 ブログタイトル プロフィール ボウリング ボウリングプロフィール 200アップチャレンジ 200アップチャレンジ(まとめ) 日記 ナンバ ラグナロク パズル 喫茶マウンテン 日本100名城 続日本100名城 以前の記事
2024年 01月 2023年 12月 2023年 11月 2023年 10月 2023年 09月 2023年 08月 2023年 07月 2023年 06月 2023年 05月 2023年 04月 2023年 03月 2023年 02月 2023年 01月 2022年 12月 2022年 10月 2022年 09月 2022年 05月 2022年 02月 2022年 01月 2021年 12月 2021年 11月 2021年 10月 2020年 12月 2020年 11月 2020年 10月 2020年 09月 2020年 07月 2020年 02月 2020年 01月 2019年 12月 2019年 11月 2019年 08月 2019年 07月 2019年 06月 2019年 05月 2019年 04月 2019年 03月 2019年 02月 2019年 01月 2018年 12月 2018年 11月 2018年 09月 2018年 08月 2018年 07月 2018年 06月 2018年 05月 2018年 04月 2018年 03月 2018年 02月 2018年 01月 2017年 12月 2017年 10月 2017年 09月 2017年 08月 2017年 07月 2017年 06月 2017年 05月 2017年 04月 2017年 03月 2017年 02月 2017年 01月 2016年 12月 2016年 11月 2016年 10月 2016年 09月 2016年 08月 2016年 07月 2016年 06月 2016年 05月 2016年 04月 2016年 03月 2016年 02月 2016年 01月 2015年 12月 2015年 11月 2015年 10月 2015年 09月 2015年 08月 2015年 07月 2015年 06月 2015年 05月 2015年 04月 2015年 03月 2015年 02月 2015年 01月 2014年 12月 2014年 11月 2014年 10月 2014年 09月 2014年 08月 2014年 07月 2014年 06月 2014年 05月 2014年 04月 2014年 03月 2014年 02月 2014年 01月 2013年 12月 2013年 11月 2013年 10月 2013年 09月 2013年 08月 2013年 07月 2013年 06月 2013年 05月 2013年 04月 2013年 02月 2013年 01月 2012年 12月 2012年 11月 2012年 10月 2012年 09月 2012年 08月 2012年 07月 2012年 06月 2012年 05月 2012年 04月 2012年 03月 2012年 02月 2012年 01月 2011年 12月 2011年 11月 2011年 10月 2011年 09月 2011年 08月 2011年 07月 2011年 06月 2011年 05月 2011年 04月 2011年 03月 2011年 02月 2011年 01月 2010年 12月 2010年 11月 2010年 10月 2010年 09月 2010年 08月 2010年 07月 2010年 06月 2010年 05月 2010年 04月 2010年 03月 2010年 02月 2010年 01月 2009年 12月 2009年 11月 2009年 10月 2009年 09月 2009年 08月 2009年 07月 2009年 06月 2009年 05月 2009年 04月 2009年 03月 2009年 02月 2009年 01月 2008年 12月 2008年 11月 2008年 10月 2008年 09月 2008年 08月 2008年 07月 2008年 06月 2008年 05月 2008年 04月 2008年 03月 2008年 02月 2008年 01月 2007年 12月 2007年 11月 2007年 10月 2007年 09月 2007年 08月 2007年 07月 2007年 06月 2007年 05月 2007年 04月 2007年 03月 |
昨日は、ボウリング専門店のブーマーズピット(東武伊勢崎線「松原団地」駅近く)に
用事があったため、専門店に比較的近場のラウンドワン足立江北店で 練習をしました。 木曜日に、インステップをしすぎているのではないか?という疑惑が出たので、 今日はそれを検証しつつ直すことを主目的として練習に臨みました 【右】 ステップを完全に見直すということで、最初の3ゲームは足元を見つつ、 4歩目まで真っ直ぐ歩くことを意識しました。 そして、5歩目インステップですが、フォームを変えて重要なことを変えていなかった事が 分かりました。 フォームを変えて歩幅が10cm程度→40cm程度にしたのですが、 同じイメージでやってたんですよね。 どういうことかといいますと、歩幅が10cmのときに右足の前に来るように 左足を持ってくると、20cm程度動かすと思いますが、 それを同じイメージで歩幅が40cmになると80cm程度動かすことに なるんですよ…。 さすがにそこまで大きいとあきらかに違和感があるので、 そこまでひどくはないですが、それでも40cm程度は右にずらしていたと思います…。 というわけで、インステップのときの角度を変えるというのでしょうか、 ちゃんと歩幅を広げつつ、右足の前に左足が来るように意識しました。 その際は、フィニッシュのときに左足が何枚目にあるかを意識しました。 ここまでインステップを意識したことがたぶん初めてだったと思いますが、 一つどちらにしようか迷ったことがありました。 それは、最後のインステップ時に頭を動かすかどうかです。 普通に動かすと頭が動いてしまいますが、それで視線も動くんですよね…。 ただ、頭を動かさないように意識しつつインステップも試みてみましたが、 あまりいい動きができていないので、結局、頭を動かす方針で最後まで投げました。 体の横から回転をかけ始めて、大きく前に出した左足付近でリリースするという 方針もやや意識して、それがハマって1ゲーム200アップが出ましたが、 その後はやたらと内ミスが多く、イマイチで終了 その理由は左投げのときに分かりましたので、そちらで書きます。。。 右投げ練習スコア: (153、156、184、)201、147、155 右投げ練習アベレージ: 167.6 [右投げ練習スコア詳細] 200アップが出て、右もこの方針でいけそうだと分かりました 遅くなりましたが、最後のゲームのストライクが出た3フレームのみ 動画を掲載します(1フレ、2フレ、8フレ)。 上に書いている通り、イマイチな状態のフォームです^^; 【左】 こちらもステップの改善を意識しましたが、理想なインステップを意識すると、 逆にあまりインステップできなくなる傾向がありました…。 真っ直ぐ歩くことも意識しましたが、今までは斜行気味だったと思います。。。 一旦調子が上がってノーミス190台が出ますが、その後にとあることを意識して、 調子が下がって170、171…。 その後原因が判明しまして、スイングスピードを遅くしたことが問題でした。 なぜこうなったかと言いますと、 190台が出たときは球速がちょっと出すぎているなぁ ↓ 力が入っているのではないか ↓ 力を抜いて投げてみよう ↓ 力を抜いた結果、スイングスピードが遅くなった という流れだったためです…。 これは、右投げで終盤調子が下がったことと同じ原因です。 なぜこう考えたかといいますと、フォーム改造前と球速が全然違うためです。 そのギャップについついそう考えてしまいました 棒球というほどひどくなく、指がしっかりかかるといい球が行くので、 スイングスピードを上げることをそこからは意識しました。 親指の抜けがスイングスピードによって大きく変わったので、 やや親指の抜けに翻弄される面もありましたが、いいボールがいくようになりました 9ゲーム目には、なんと6フレ以外全てストライクの278! このフォームでいける!と思えた瞬間でした 10ゲーム目は親指の抜けの不安定さとレーンコンディションの変化に悩みますが、 9フレからオールウェイで凹むところまでは行かずにほっと一息^^; とはいえ、170台で安定までは程遠いです。。。 左投げ練習スコア: (135、150、166、)198、170、171、211、197、278、178 左投げ練習アベレージ: 200.4 [左投げ練習スコア詳細] 正対しても一気に腕を下まで下ろして、回転をかけつつリリースするという 方法で投げてますが、しっかり親指が抜ければ凄くいい球が行きます 親指が抜けないと棒球気味になりますし、インステップがきちんとできない場合も 力強い球が行かないので、この2つが当分の課題になりそうです。 こちらは、スコア狙い5G目(278の前のゲーム)のうちの 3投球(3フレ、6フレ、10フレ1投目)の動画を掲載します。 最後の投球の飛ばし具合が、次のゲームの278に繋がったと思います その後、ブーマーズピットへ行きましたが、ボールを買いました!↓ ブランズウィック社のリボルバーです!! 今日使っていたパーフェクションは、幅を取って投げられなくて扱いづらく、 今まで使っていたワイルドカードは、1年以上使っていてへたれてきたため、 左右両方で使えて扱いやすいボールを探していました。 そのとき、リボルバーが個人的に食指がかかる15000円未満でホームページに 出ていたので、事前に取り置いてもらって昨日買いました 今日、早めのラウンドワン鴻巣店で投げてくるので、試してみます フォームの方針が見えてきて、光も見えてきました なんとか12/30のサブホームのマラソンボウリングに間に合うように、 今日と29日はしっかりと投げこもうと思います(笑)
by ka-new
| 2010-12-26 09:50
| ボウリング
|
Comments(4)
Commented
by
りりー
at 2010-12-26 10:53
x
278が大きいものの、アベ200まで戻ってきましたね。
方向性は合っているみたいですね。
0
Commented
by
ka-new at 2010-12-26 17:40
>りりーさん
2投目がボロボロですが、1投目はいい感じで投げられるようになりました^^ ただ、今日早いレーンで投げたら入りが甘いことが多かったので、 やや迷いが出てきています…。 夜も早めのレーンで投げるので、これでダメだったら方針の 見直しをしようと思ってます^^;
Commented
by
龍田浩史
at 2010-12-26 20:00
x
一気にスコアが上がりましたね。
フォーム改造も落ち着いてきたのでしょうか? しかも大きいところも出ていますし^^ そしてさらにNewアイテムゲットですね。 年末年始、寡丹生さんのボウリングが楽しみです。
Commented
by
ka-new at 2010-12-29 00:41
>龍田浩史さん
大まかな方針がようやく決まった感じですね。 278は自分でもびっくりですが、それだけにしっくりいくフォームだと いうことが実感できています^^ <そしてさらにNewアイテムゲットですね。 木曜の鴻巣の240台を出したことで、ゲットすることを決めました^^ ただ、今回使ったパーフェクションが改造後のフォームだと 結構使えることが分かったので、ちょい早まったかもとは思ってますが^^; <年末年始、寡丹生さんのボウリングが楽しみです。 早速、恩恵にあずかることができました♪ その記事は、明日の午前中にでも書こうと思いますので、 もうしばらくお待ち下さいm(_ _)m
|
最新のトラックバック
ブックマーク
のぶた君のボウリング日記
のぶたさんのブログです。 明々後日はストライク ochanさんのブログです。 ボウリングらいふ ラウンジさんのブログです。 一喜一憂 ボウリング日記 ガマグチヨタカさんのブログです。 たたみたの日記 たたみたさんのブログです。 まいにちAspirin アドホックさんのブログです。 さむ☆れす りりーさんのブログです。 COVERの ボウリングのある生活 COVERさんのブログです。 なまらヘタレなボウラーの日常 凛音さんのブログです。 ボウリングな日記と記録 龍田浩史さんのブログです。 レフティーも始めました(+Pリーグ情報) くんさんのブログです。 ボウリングはじめました カズぼーさんのブログです。 検索
その他のジャンル
ブログパーツ
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧
|
ファン申請 |
||