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右利きスイッチボウラーが左右HG合計600を目指し、2015年で達成! しばらくは旅行メインになります。
by 寡丹生
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【右】まったり練習 in ラウンドワンわらび店

昨日は、社外研修(会社命令の強制参加)があり、社外研修の懇親会(飲み会)もあったために、
全く投げられませんでした
057.gif
特に、島田塾の大会があったのに、出られなかったのが非常に残念でした_| ̄|○|||

今日は、夜に島田塾リーグに左投げで参加するのは決まりですが、
午前中をどう使うかは散々迷いました…。
結局、精神疲労がひどいことと、時間のゆとりを持ちたいことの2つの理由で、
身近のラウンドワンわらび店で右投げの練習をしました。

先週日曜以降は、木曜の夜に右投げのみ練習しましたが、まずまず。
最後の2ゲームにぼうりんぐ番長の対戦をして、共にスコアが190台で勝利でした058.gif

今日は先週と同じく、1ゲーム無料券を利用して7ゲームプレイしました。
先週は練習目的のゲームをしましたが、今日は昨日までの鬱憤を晴らしたいと思い、
1ゲーム目はレーン読みをするものの、2ゲーム目でいいスコアが出そうな感じだったら
3ゲーム目からぼうりんぐ番長の対戦をしようと思いつつ、練習に臨みました。



1ゲーム目でレーンを読むと、7枚目から10枚目までが外遅中速になっていて、
投げやすそうな感じでした。
そのため、2ゲーム目からは7枚目をややクロスでスタート。
ボールはBVPサイドワインダーを使いました。

2ゲーム目はフォームが安定せずにいまいちで、曲がりも甘かったので、
3ゲーム目からはボールをシークレットソースに変えて、まずまず良くなりました001.gif

4ゲーム目からぼうりんぐ番長の対戦をするかどうかで迷いましたが、
少々安定感が無かったので、練習を続行。

2投目がやや雑になっていて、ボールが床に落ちる音が気になったため、
2投目も1投目と同じように滑らかに投げるようにしてみました。
すると、安定感が無くなって、イージーミスがポロポロ…。
結局、最後までぼうりんぐ番長の対戦はせず、練習オンリーとなりました。。。


スコア: (104)、154、192、167、149、190
アベレージ: 169.8(1ゲーム目は集計から除外)
ストライク率20%、スペア率53%、オープンフレーム率20%

[スコア詳細](2ゲーム目以降)
f0131181_1573153.jpg


先週の練習で洗い出した、
・ボールを手から離すタイミングが早く、手のひらからボールが前へ出て行ってしまう
・リリース時の振り切るスピードが速く、棒球になりがちになる

という問題点もまだ定着できていませんでしたが、さらに
・バックスイングの頂点で手がブロークンになる(手の甲側に手首が折れた状態)
・バックスイングが高すぎる
・リリース時に親指が12時に近い方向を向いている

という問題点も出てきました。

今の私のフォームは典型的なストローカーですが、ブロークンにしてしまうと、
一旦戻してからリフト&ターンをすることになり、焦って引っ張ってしまうことが多かったです。

また、バックスイングですが、最近は肩の少し上辺りまで上げていました。
なぜかと言いますと、落差があるほうが回転をかけやすいと思ったためです。
今日ずっと投げていて肩が少し疲れる感じがしたので、
バックスイングの高さを腰の少し上辺りまでに留めてみましたが、
しっかりリリースができさえすれば、ちゃんと曲がっていました。

最後に親指ですが、同じようにリリースしているのに、曲がるときと曲がらないときがあって、
何でだろうと見てみると、リリース後の親指の位置がまちまちだったことが分かりました。
10時方向を意識してみると、しっかり曲がるようになりました…。
今まで右で曲がりがあまり出なかったのは、これが大きな原因だとようやく分かりました008.gif


問題点が非常に多くなりましたが、少しずつ克服するようにして、
左に負けず劣らず、しっかり打てるようになりたいと思います!006.gif
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by ka-new | 2009-05-17 15:11 | ボウリング | Comments(4)
Commented by のぶた at 2009-05-17 16:49 x
練習お疲れ様です。
リリース時の問題点は私も色々とありますがなかなか改善は難しいですね。
地道に行くしかないと思います。
今日のリーグ戦はお互い頑張りましょう!!
Commented by ラウンジ at 2009-05-17 17:21 x
お疲れ様です。
右はスピードがあり、かなり破壊力があるボールだと思いますが、改善点がいろいろ出てきましたね。
左のようにボールを拾えるとさらにいいボールになると思いますよ。
Commented by ka-new at 2009-05-18 20:22
>のぶたさん
返信が遅くなってすみませんm(_ _)m
とりあえずは、棒球になりがちなのをなんとかしたいと思っています。

<地道に行くしかないと思います。
左がだいぶ安定してきたので、しばらくは左を全面的に出しまして、
右はしばらく水面下でやっていこうと思います。
Commented by ka-new at 2009-05-18 20:57
>ラウンジさん
返信が遅くなりましたm(_ _)m

<右はスピードがあり、かなり破壊力があるボールだと思いますが、…
ほぼスピードオンリーなんですよね…。
破壊力はあっても、足りないものがあるように感じます。。。
回転が加わることによって、相乗効果で威力が跳ね上がると思いますが、
それを狙いたいと思います。

<左のようにボールを拾えるとさらにいいボールになると思いますよ。
不思議なことに、右で左と同じ事をやれと言われてもできないんですよね…^^;
今まで築いてきたものを崩したくないという気持ちがあると思います。。。
右は右なりに試行錯誤を重ねていこうと思います。
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